đặc điểm quan trọng nhất của tinh dầu mà bạn không biết

0
27

Hiện nay, trên thị trường đang bày bán không ít loại tinh dầu với những lời quảng cáo, giá cả khác nhau. Chúng hiện được sử dụng rất phổ biến cũng như bày bán nhiều, đa dạng trên thị trường. Sau đây sẽ là những thông tin chi tiết về tinh dầu, bạn đọc quan tâm nhất định đừng bỏ lỡ nhé.

>>> Xem thêm : https://tinhdauhanoi.com/ – Hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu

Tinh dầu là phần tinh chất được chiết xuất từ các bộ phận của thực vật, tồn tại dưới dạng chất lỏng. Chúng ta có thể thu được tinh dầu dựa trên nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như chưng cất hơi nước, dung môi, ép lạnh. Theo như các chuyên gia nghiên cứu, vì là tinh chất nên tác dụng của tinh dầu rất mạnh, đặc biệt tốt cho việc chăm sóc sức khỏe cũng như thư giãn tinh thần.

Loại tinh dầu thứ hai đó chính là tinh dầu không nguyên chất/tinh dầu hỗn hợp. Tất nhiên, đúng như tên gọi, thành phần của chúng không chỉ là tinh chất từ thảo dược tự nhiên mà còn trộn thêm nhiều hóa chất, thành phần phụ liệu khác. Điều này sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể người sử dụng.

Lựa chọn tinh dầu là một trong những điều khiến cho không ít người đau đầu. Hiện nay, tinh dầu có nhiều loại, đủ màu sắc, mùi hương, khiến cho không ít khách hàng tỏ ra lúng túng khi tìm mua. Trong trường hợp đó, những lưu ý dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho mọi người.

Một trong những điều đầu tiên mà chúng ta cần chú ý tới chính là thành phần của tinh dầu. Đọc kỹ thành phần, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên và không bị pha lẫn tạp chất. Chúng sẽ mang tới những lợi ích tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Nếu bạn mua một chai tinh dầu và ngửi thấy mùi hương hơi nồng, rất lâu phai thì tuyệt đối đừng sử dụng nhé. Bởi đó không phải là loại tinh dầu nguyên chất mà đã pha thêm vài chất, đặc biệt là chất tạo hương. Sử dụng lâu dài sẽ khiến cho cơ thể cảm thấy khó chịu, đau đầu. Nguy hiểm hơn, chúng có thể là các chất tiềm ẩn gây bệnh cho cơ thể đấy.

Giá cả là yếu tố tiếp theo mà chúng ta cần chú ý trong quá trình chọn lựa tinh dầu. Trên mặt bằng giá chúng, tinh dầu được biết đến là loại sản phẩm có giá cả không hề rẻ. Chỉ riêng phần nguyên liệu chiết suất tinh dầu thì giá cả cũng đã khá cao rồi. Chính vì thế mà bạn không nên lựa chọn tinh dầu giá rẻ, bởi chúng chắc chắn không đảm bảo về độ an toàn đâu.

Tinh dầu có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, trong đó điều đầu tiên chúng ta phải kể đến chính là cân bằng hormone. Chúng giúp điều hòa các hormone trong cơ thể, giúp cải thiện tình trạng vô sinh, triệu chứng tiền mãn kinh, ham muốn tình dục và hội chứng trầm cảm.

Sử dụng tinh dầu lâu dài có thể giúp cơ thể thải độc hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, vừa cải thiện hệ tiêu hóa, lại có tác động tốt tới hệ miễn dịch. Tinh dầu từ kinh giới, chanh, gừng, bạc hà,..là những sản phẩm có tác động tốt cho hệ miễn dịch cũng như tăng khả năng kháng khuẩn.

Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu theo cách ngủi trực tiếp. Chúng sẽ đi theo đường khứu giác, tới tác động não bộ, hệ hô hấp và lan truyền tới toàn bộ cơ thể.

Tinh dầu hiện nay có thể sử dụng cho việc xông hơi, những gì bạn cần làm là một chậu nước nóng hoặc máy xông hơi chuyên dụng, nhỏ từ 1-2 giọt, nhắm mắt lại và hưởng thụ cảm giác tinh dầu thấm vào từng lỗ chân lông.

Tinh dầu có thể sử dụng thông qua liệu pháp massage cơ thể. Đổ một lượng vừa đủ lên tay, xoa bóp theo các huyệt sẽ giúp tinh dầu đi vào cơ thể một cách an toàn và tác dụng tốt hơn.

Nhiều người hiện nay khá thích dùng tinh dầu trong ăn uống. Tuy nhiên, một điều mà bạn cần chú ý là cách này không thể áp dụng cho một vài loại tinh dầu. Thế nên, hãy kiểm tra, xin tư vấn rõ ràng để chắc chắn rằng loại tinh dầu mình đang sử dụng là phù hợp với phương pháp đó.  Từ đầu thế kỷ 19, tinh dầu đã được biết đến là phương pháp chăm sóc sức khỏe, trị liệu phổ biến.  Họ sẵn sàng thử nhiều cách khác nhau để tìm ra phương thức chăm sóc phù hợp và tinh dầu chính là một trong những điều đang được nhiều người áp dụng.

>>> Xem thêm: https://vipsen.vn/ – điểm danh các cách sử dụng tinh dầu hiệu quả hiện nay

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.